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A sostenerlo varie ricerche sul processo di invecchiamento. In particolare, i muscoli di un gruppo di anziani sono risultati simili, sotto diversi aspetti, a quelli di giovani che fanno sport.
...A sostenerlo varie ricerche sul processo di invecchiamento. In particolare, i muscoli di un gruppo di anziani sono risultati simili, sotto diversi aspetti, a quelli di giovani che fanno sport.
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Voglio fare attività fisica.
Voglio perdere peso.
Alcuni consigli utili per la pratica della sauna:
-Bere molta acqua, tè o tisana calda. Niente alcol prima di entrare. Non bisogna a...
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